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🧘♀️ Yoga frente al mar – Verano en Cotolino
Jul 15, 2025 @ 10:00 am - Ago 31, 2025 @ 9:30 pm
Castro Urdiales | Julio y Agosto 2025
Este verano, regálate un momento de conexión y bienestar junto al mar.
Te invito a practicar Yoga Dinámico en las campas de Cotolino, en Castro Urdiales, en un entorno natural privilegiado que potencia todos los beneficios del movimiento consciente.
✦ ¿Cuándo?
🗓️ Del 15 de julio al 31 de agosto
📍Martes a las 10:15 h
📍Miércoles a las 19:45 h
✦ ¿Qué te espera?
Clases accesibles para todos los niveles, incluso si nunca has practicado yoga.
Movimientos suaves y encadenados, que fortalecen y movilizan el cuerpo de forma natural.
Aprendizaje progresivo para crear tu propia auto-práctica segura.
Práctica recomendada también para mujeres embarazadas.
Disfrute del entorno, el mar, el sol, la brisa… y de ti misma/o.
✦ Detalles prácticos
🕒 Duración: 1 hora
💶 Aportación: 5€ por clase
📌 Qué traer: ropa cómoda, esterilla, toalla y agua
No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte, respirar y disfrutar del verano con presencia.
Te espero en la colina, bajo las gradas, frente al mar.